Skanus ir pigus produktas, kuriame gausu vitamino C

  • Paprasti rauginti kopūstai gali pakeisti brangius vaistus.
  • Be to, kad raugintuose kopūstuose yra reto vitamino U, šiame produkte gausu vitamino C.
  • Raugintuose kopūstuose yra daugiau vitamino C nei citrinoje. Todėl norint išvengti peršalimo, nereikia vartoti vaistų iš vaistinės.
  • Juolab kad vaistinėje parduodamas vitaminas C gali nusėsti inkstuose ir sudaryti akmenis.
  • O raugintuose kopūstuose taip pat yra daug skaidulų, kurios yra svarbios žmogaus sveikatai. Jos padeda organizmui tinkamai įsisavinti vitaminus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *